Vị béo thơm ngậy, ít béo vì được nấu chủ yếu từ gạo và rau củ, món súp cà rốt vừa giản đơn vừa tốt cho sức khỏe. Súp cà rốt bổ dưỡng đầu đông
Súp cà rốt bổ dưỡng đầu đông

Nguyên liệu gồm có:

2 muỗng dầu chiên ½ (một phần hai) củ hành tây 3 củ cà rốt Nửa chén gạo (gạo nếp hay tẻ đều được) 4 chén nước dùng gà 1 miếng lườn gà nhỏ Bột canh, rau mùi xắt nhỏ   Cách chế biến:     Gạo ngâm trong nước.

Hành tây bóc vỏ xắt nhỏ. Cho dầu chiên vào chảo nấu nóng rồi xào hành tây trong 2 – 3 phút. Xào đến khi hành tây mềm thì cho cà rốt và thịt gà xắt nhỏ vào xào cùng khoảng 3 phút nữa. Nêm 1 muỗng bột canh cho thấm. 

Tiếp đến vớt gạo ra cho vào rồi rót nước dùng ngập đến nửa nồi. Nêm 1 muỗng bột canh nữa. Đun sôi.       Nhỏ lửa hầm liên tục trong 25 – 30 phút, đến khi gạo nở và cà rốt chín mềm là được. nếm nêm lại vừa ăn.       Súp chín, tắt lửa để nguội bớt       Cho súp vào máy xay sinh tố       Xay nhuyễn  
  Đổ ra bát, rắc một ít mùi ta xắt nhỏ hoặc kem tươi lên trên rồi thưởng thức.  
  Bữa sáng đầy đủ chất trong một tô súp, thêm vài chiếc bánh quy nữa nếu bạn thích.     N.D Tổng hợp
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Æ n Bí quyết nấu bún mọc ngon banh mi lap xuong xao dau nam ngon cach lam kem tai nha canh thịt các cách chế biến thịt ba chỉ cach lam banh bao bi ngo che banh lot nuoc cot dua thom ngon lúc ke cách làm mì trứng nấu tôm chè đậu xanh hạt sen ngon băng thịt bò xào dưa chuột Hoa atisô món ăn Halloween lam mien tron muc cách làm thịt viên sốt Cháo cá bùa Gỏi xoài Bánh kem Cà Nuong cách lam đua thường che troi nuoc mien nam Đánh bay mùi hôi trong tủ lạnh Bắt cách làm thiệp pho mai Ga nuong hồng xiêm bánh nếp nhân thịt Món Chiên giòn thơm món thit ba chi bánh tặng mẹ canh thiên lý giò sống tôm thịt Lam goi cu sen tom thit tom cách làm hotteok giấy trắng Bến Thành Tra sửa bánh bông lan trứng sinh tố kiểu mới Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật crepe đào gi xao tom La m sao đê bo c vo cu qua ha t ga ham thit xong khoi Nem nuong nha trang Nhat Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể thức uống detox gà tẩm bột chiên xù nướng H banh khoai mon Æ gỏi chay Bánh bột lọc bánh ca cao chè bột báng thẠch lo bun mam thom ngon hộp đựng lê giò heo muối chiên Với Sup Bún gio heo kẹo đậu phộng dẻo đơn giản nhưng ngon cha ca cà thu kho nhút sốt mại nama matcha lÃng Những món Lào dân dã mà ngon khó quên món cơm nấm Xôi gà rô ti Banh day tự làm pizza rau muống ngâm chua canh canh tần ô cải cúc cá khoai Hằng khoai lang cắt sợi nướng giòn xoi ngon nấu canh rau củ món nhậu già o rau củ xào tôm nhũ kheo tay trang tri chiên bánh đậu que cach lam banh su kem mayonnaise cach nau chao tiet heo Mùi Sử dụng dầu ăn đúng cách cách làm miến sốt thịt băm các món miến trộn bánh khoai tây rán Xứ đỗ cach lam banh da lon mẹo rán nrm ngon trung chim cut Những món ăn ngon nhất Việt Nam trong chị Bánh thạch kiwi và táo yogurt đu đủ may vÃ Æ Từ Thịt gà